https://youtu.be/hGRtzIFJwbA
23-1-23 안효근의 건강 정보
무말랭이와 미역으로 라면을 끓여 먹으니 뱃속이 아주 편합니다.
건 미역 10g 무말랭이 20g 순한 맛 수프 한 봉지
식수 900g으로 가스 불로 물이 끓을 때
라면을 넣어 약 4분 더 끓여서 완성 후 식혀서 먹는다.
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